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Is It Really Necessary To Consume Organic Foods?
Is It Really Necessary To Consume Organic Foods?

Why eat organic? Certain foods are highly contaminated with chemicals. The following plants have the lowest amount of pesticides, therefore can be purchased non organic.

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ENValérie GagnonFebruary 24, 2021Comment
Homemade Vegan Wafu Sauce
Homemade Vegan Wafu Sauce

Enjoy this delicious vegan wafu sauce as a dressing on top of your favorite salads or as a sushi dip. A super delicious and addictive recipe that will surely become a family favorite!

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Sauces & Dressings, ENValérie GagnonFebruary 22, 2021Comment
Maple and Banana Chia Pudding
Maple and Banana Chia Pudding

Delicious and easy to make this plant-based maple and banana chia pudding topped with coconut cream, will surely please everyone! The recipe is gluten-free, vegan, high in fiber, gut friendly, and very healthy.

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Breakfast, Desserts, Snacks, ENValérie GagnonFebruary 22, 2021Comment
"Sloppy Joe Style" Pulled Jackfruit in BBQ Sauce
"Sloppy Joe Style" Pulled Jackfruit in BBQ Sauce

Delicious pulled jackfruit in BBQ sauce. This recipe is a wonderful vegan alternative of the traditional pulled porc in BBQ sauce sloppy joe.

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Main Course, Sauces & Dressings, ENValérie GagnonFebruary 18, 2021Comment
Berry Chocolate Chia Pudding
Berry Chocolate Chia Pudding

Delicious and easy to make this plant-based berry and chocolate chia pudding will surely please everyone! A vegan, high in fiber and protein rich snack or dessert.

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Breakfast, Desserts, Snacks, ENValérie GagnonFebruary 18, 2021Comment
Homemade Vegan Cashew Yogurt
Homemade Vegan Cashew Yogurt

This is a quick and easy fermentation. Make your homemade vegan cashew yogurt, rich in probiotics, without a yogurt machine!

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Fermentation (Probiotics), Snacks, Breakfast, ENValérie GagnonFebruary 15, 2021Comment
No Bake Nut Free Granola Bars
No Bake Nut Free Granola Bars

These delicious granola bars are rich in fiber and protein. They are vegan, gluten-free, no bake, and nut free. The perfectly wholesome lunch box addition!

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Snacks, ENValérie GagnonFebruary 15, 2021Comment
High Protein Quinoa Granola
High Protein Quinoa Granola

Crispy golden cereal recipe that is sure to please! A high protein quinoa granola made with seeds and nuts, and perfectly sweetened with maple syrup.

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Breakfast, Snacks, ENValérie GagnonFebruary 15, 2021Comment
Lait d'amande à partir de beurre d'amandes

Recette simplifiée de lait d'amande, faite à partir de beurre d'amande. Cette technique/recette peut être utilisée pour préparer le lait de noix de votre choix.

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Smoothies et jus, Petit DéjeunerValérie GagnonFebruary 12, 2021FrançaisComment
Mousse au chocolat noir décadente et saine

Recette de mousse au chocolat noir qui ne contient ni produits laitiers, ni gluten. Vous aurez besoin de seulement 3 ingrédients pour faire ce dessert riche et sain!

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DessertValérie GagnonFebruary 12, 2021Végane, Festif, FRComment
Pâte à tartiner chocolat noisette “Nutella”

Voici une recette de Nutella maison à 5 ingrédients, végétalienne et saine. Vos enfants en raffoleront pour le petit déjeuner ou la collation.

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Goûter, Petit DéjeunerValérie GagnonFebruary 10, 2021Végane, FRComment
Muffins à la courge et à la banane aux pépites de chocolat noir
Muffins à la courge et à la banane aux pépites de chocolat noir

Recette santé de muffins à la banane et courge au chocolat noir, sans-gluten et végétaliens. Une collation ou un dessert qui plaira à tous!

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Petit Déjeuner, GoûterValérie GagnonFebruary 10, 2021Boîte à lunch, FRComment
Fudge au chocolat et au beurre d'arachide
Fudge au chocolat et au beurre d'arachide

Recette facile de fudge au chocolat et beurre d'arachide végétalien. Ce dessert riche et fondant est une excellente source de protéines.

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DessertValérie GagnonFebruary 8, 2021Végane, Festif, FRComment
Mousse au chocolat à l'avocat et aux bananes

Recette santé de mousse au chocolat faite à partir d'avocats, de bananes de dattes fraîches et de beurre d'amande. Un vrai délice riche en fibres, sans gluten, végétalien et facile à préparer. Une collation ou un dessert qui plaira à tous!

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Dessert, GoûterValérie GagnonFebruary 5, 2021FRComment
High Protein Energy Balls - Nut Free

These delicious energy balls are rich in fiber and protein. They are made with Wowbutter (toasted soy spread), and are perfectly suited for school lunchboxes!

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Snacks, Desserts, ENValérie GagnonFebruary 5, 2021Comment
Huit breuvages "bonne mine"
Huit breuvages "bonne mine"

Je vous invite à découvrir huit breuvages qui ont des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, probiotiques ou chélatrices (participent à l'élimination de métaux toxiques emmagasinés dans les tissus graisseux).

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Fermentations, Smoothies et jusValérie GagnonFebruary 2, 2021Probiotiques, FR, Produits favoris, VidéoComment
Kéfir à l'eau de coco
Kéfir à l'eau de coco

Recette de kéfir à l'eau de coco facile à préparer. Je laisse ma préparation à la température ambiante, et après deux jours, elle devient riche en probiotiques!

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FermentationsValérie GagnonJanuary 27, 2021Probiotiques, Français, FR, vidéo, VidéoComment
Barres granola sans cuisson et sans noix
Barres granola sans cuisson et sans noix

Recette de barres granola sans cuisson, parfaites pour la boîte à lunch. Ces barres collation sont délicieuses, nutritives, ainsi que riches en fibres et en protéines!

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GoûterValérie GagnonJanuary 26, 2021Végane, Boîte à lunch, FRComment
Yogourt de cajou fait maison
Yogourt de cajou fait maison

Si vous êtes à la recherche d'aliments et de boissons probiotiques à ajouter à votre régime alimentaire, le yogourt de cajou fait maison, est une option de choix! Je laisse ma préparation à la température ambiante, et après 1-2 jours, elle devient riche en probiotiques!

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Goûter, Fermentations, Dessert, Petit DéjeunerValérie GagnonJanuary 26, 2021Probiotiques, FRComment
Jacquier effiloché à la sauce au BBQ
Jacquier effiloché à la sauce au BBQ

Recette de fruit du jacquier, à la sauce au BBQ maison, idéale pour remplacer le porc dans vos recettes de hamburger à l'effiloché. Sans gluten, végétalien et simplement délicieux en sandwich, le fruit du jacquier effiloché imite parfaitement la texture de la viande!

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PlatsValérie GagnonJanuary 26, 2021Végane, En vedetteComment
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